Drømmer er viktig. Hvis jeg kunne ville jeg dratt rundt hele verden, med en ryggsekk, møtt mennesker, sett hvordan de levde, lært. En dag håper jeg at jeg får muligheten til å reise. Hvor ville du dratt først? Jeg tror jeg ville dratt til Madagaskar.
Dagen i dag begynte i det mørke hjørnet, det var rett før jeg bare avlyste alt jeg hadde fore og ble under dynen. Men jeg klarte heldigvis å ta meg sammen og snakke meg selv opp og ut av elendigheten. Det er jeg veldig glad for.
Jeg ente nemlig opp med å ha en døds nice photoshoot med en ny fotograf! Han heter Abel og er helt fantastisk! Vi hadde 4 skift og en drøss locations. Vi tok også en del bilder hjemme hos meg! Jeg er super fornøyd, hva syns du?
Hei dere!
I dag har jeg fri og det er så deilig! På sånne dager liker jeg å stå opp tidlig og begynne dagen med favoritt frokosten som består av:
Havregryn, chiafrø, goji bær, bringebær, jordbær og rent kakao pulver og mandelmelk(du kan også bruke soya, ris eller havremelk), bland dette sammen og hiv det rett inn i kjøleskapet kvelden før, så lager den seg selv. Dette er såkalt superfood. Chia frø, Goji bær og rent kakao pulver har suverene helsebringende egenskaper og inneholder utrolig mange viktige næringsstoffer. Det som er et stort pluss med denne frokosten er også det at du holder deg mett så vanvittig lenge. Godfølelse!
Det er sikkert en del som lurer på hva jeg stuuuker med. Det har vært stille en stund. Men det betyr ikke at jeg ikke har jobbet hardt. Jeg har skrevet veldig mange tekster, vært i studio, jobbet mye med målsetning og visjon. Jobbet enda mer med mitt uttrykk, min sound. Det har vært veldig viktig for meg å bli bedre kjent med meg selv, hvordan vil jeg være utad, hva er verdiene mine. Hvem er artisten Gyda? Det spørsmålet har surret og gått i hodet mitt. Jeg har trent hardt for å bli mer fornøyd med meg selv, for å være klar for alle utfordringene som kommer. Jeg har satt meg mange del mål og et hovedmål, jeg er gira, jeg er klar.
Jeg har snakket med mange plateselskap denne våren/sommeren. Jeg prøver å finne samarbeidspartnere som tørr å ha troen på meg, som evner å se det jeg ser. Jeg tror jeg har funnet dem. Jeg har jobbet mye med våre brødre i Sverige, mennesker som inspirerer og tar deg til nye høyder.
Det skjer mye spennende for min del denne høsten. Det skal jeg skrive om senere. Jeg skal gi ut min første singelen på en god stund, er faktisk et år siden sist! Jeg har skiftet mye stil og uttrykk. Jeg skal gi ut en urban pop singel! Jeg er kjempe fornøyd. Jeg er stolt! Jeg håper dere har lyst å gi meg en sjans, for så mye som jeg gjør dette for min egen del og for de jeg er glad i, så håper jeg at den musikken jeg lager kan være til hjelp for andre. Jeg har selv funnet så mye glede og trøst i musikk. Det er den fineste gaven i hele verden. Jeg har lyst å være en god kraft, jeg har lyst å hjelpe mennesker.
Nå gleder jeg meg masse! (Må le litt av meg selv når jeg ser dette bildet)
I slutten av Juni bestemte jeg meg for å bli veganer! Ja, en sånn som spiser plantebaser, vi snakker blader, belger, bønner, nøtter, frø, bær, frukt ja. Det hadde jeg aldri sett for meg. Jeg har alltid elsket å lage mat og vært veldig glad i mat. Spessielt feit mat. Kjøtt basert mat. Så hvorfor? Argumentene er så mange, jeg vet ikke hvor jeg skal begynne, jeg kunen starte med å snakke om hvordan det er det eneste riktige å gjøre moralskt sett, jeg kunne snakke om hvordan et kosthold som inkluderer kjøtt og meieri produkter ikke er bærekraftig men da blir dette innlegget gjerne tungt å lese så jeg velger å starte med meg selv og mine personlige grunner. Jeg slet en del med fysiske og psykiske plager som legene ikke kunne hjelpe meg noe med, de skrev bare ut piller for mine lidelser – Angst, depresjon, fordøyelsesproblemer. Jeg begynte å lese om ernæring i ren desperasjon etter å komme meg ut av det helvette jeg var i. Jeg ble mer og mer fasinert. Til slutt tenkte jeg det er verdt å prøve i det minste, det verste som kan skje er at det ikke fungerer og jeg retunerer til mitt tidligere kosthold. Men oi oi hvordan jeg ble overrasket. Ikke bare ble huden min finere og kroppen min mer markert, men mine psykiske plager redusert og mitt humør kratig forbedret. Jeg følte meg mye mer i balanse, jeg ble plutselig mye mer stabil over alle plan. Jeg sover også bedre om natten.
Kroppen er en fasinerende levende maskin, og det er klart at det du putter inn i den påvirker dens mekanismer. Men dette var ikke noe jeg tenkte på før, ikke på denne måten. Maten er musikanter, kroppen er et orkester. Det er klart den ikke fungerer optimalt når den blir feil ernært. Hvordan skal man spille den perfekte symfoni når man har leid inn rørleggere og frisører til å spille fiolin og cello? Mye av maten vi spiser, til og med den “sunne” maten er næringsfattig men med høyt kalori innhold. Mye mat inneholder også mye farlige stoffer som er brukt for å bevare mat, forandre smak, farge eller liknende. Mye farlige stoffer er brukt fordi de er billige. Det er klart at kroppen reagerer på dette. Jeg innså at jeg hele mitt liv ikke har gitt min kropp den beste sjansen her i livet. Jeg har rett og slett sabotert min egen helse dog noe ubevisst. Det er utrolig lite vi faktisk lærer om ernæring og det er utrolig hvor mye feil informasjon vi blir matet med. Er det noe jeg har lyst til å investere tid og penger i nå så er det maten jeg spiser for den er avgjørende for min helse det er helt klart.
Det morsomste jeg får høre om dagen er mennesker som kommenterer at jeg kommer til å slite med helsen på grunn av valget om å bli veganer, det er et prakt eksempel på hvor feilskolert mange er blitt. Det valget er faktisk det beste valget du kan ta for din egen kropp og psyke. Jeg var og tok blodprøver forrige uke og de kom tilbake helt normale. Problemet ligger i for lite kunnskap rundt ernæring.
Jeg kommer til å publisere litt bilder og kanskje egne oppskrifter fremmover her på bloggen. Jeg lager all maten min uten oppskrifter, prøver meg heller frem, på den måten har jeg fått mange rike smaksopplevelser – på godt og vondt. Jeg er også mer inspirert enn noen gang før til å lage mat med all den nye kunnskapen i bakhodet.
